تلبينة نبوية اضرف – وصفة نبوية لصحة متكاملة

(22)
  تم بيعه أكثر من 2370 مرة
  متبقي 841 فقط

تلبينة النبوية تعتبر غذاءً صحيًا عريقًا مستوحى من السنة النبوية، يتكون من الشعير المطحون و يضاف لها العسل الطبيعي،او دبس التمر او القرفة حسب الرغبة ليمنح الجسم فوائد غذائية عديدة تعزز الصحة العامة. تلبينة نبوية خيارًا ممتازًا كغذاء صحي

 مزيد من المعلومات

11.50 ر.س

+  

احصل على نقاط ولاء مع هذا الشراء

المكافآت  

رقم المنتج (sku)

301429359809

الوزن

210.0 g

الكمية

هذا المنتج غير متوفر في المخزون

أعلمني عندما يتوفر المنتج

مشاركة المنتج

وصف المنتج
n
n
n
التلبينة النبوية الأصلية – من غلة -وصفة صحية من وحي السنة
n
n
n
n
n
n
n
n
n
n

التلبينة النبوية - تلبينة غلة وصفة نبوية لصحة أفضل تعد التلبينة النبوية وصفة صحية وصى بها النبي صل الله عليه وسلم، تجمع بين فوائد الشعير المطحون والعسل الطبيعي، تمد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية. تتكون التلبينة من مكونات بسيطة لكنها غنيةبالعناصر المفيدة 

n

فوائد التلبينة النبوية الأصلية:

n
    n
  • تعزيز صحة الجهاز الهضمي: الشعير المطحون في التلبينة غني بالألياف الطبيعية التي تدعم صحة الأمعاء وتسهل الهضم، مما يقلل من مشكلات الإمساك ويعزز انتظام الجهاز الهضمي.
  • n
  • رفع مستوى الطاقة والنشاط: العسل الطبيعي يمنح التلبينة طعمًا لذيذًا ويزود الجسم بالطاقة الطبيعية اللازمة للحيوية والنشاط طوال اليوم.
  • n
  • تحسين الحالة النفسية وتهدئة الأعصاب: تم توثيق دور التلبينة في تعزيز الراحة النفسية والمساعدة على تخفيف التوتر، مما يجعلها مناسبة لمن يسعون لنمط حياة صحي ومتوازن.
  • n
  • تقوية المناعة: بفضل مكوناتها الغنية بالعناصر الغذائية، تدعم التلبينة مناعة الجسم وتساعده على مقاومة الأمراض.
  • n
  • تنظيم مستويات السكر في الدم: الألياف الموجودة في الشعير تساعد على استقرار مستوى السكر في الدم، مما يجعل التلبينة خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يسعون للتحكم في نسبة السكر.
  • n
  • دعم صحة القلب والأوعية الدموية: بفضل الشعير الطبيعي الذي يحتوي على ألياف "بيتا-غلوكان"، تساعد التلبينة في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب والشرايين.
  • n
  • تحسين جودة النوم: تساعد التلبينة النبوية على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب، مما قد يحسن من جودة النوم ويقلل من الأرق.
  • n
n
n
n
n
n
n
n

 

n

طريقة تحضير التلبينة النبوية:

n

تُعد التلبينة النبوية من الأطباق البسيطة التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة.

n
    n
  • وصفات غلة

    *طريقة تحضير التلبينة النبوية*
    وصفة تراثية صحية من وحي السنة، غنية بالألياف والعناصر الغذائية، تمنحك دفئًا ونكهة فريدة.

    n

    *المكونات:*
    - 1 كوب ماء
    - 1 كوب حليب
    - 1 ظرف من دقيق التلبينة
    - رشة هيل
    - رشة ماء الورد
    - عسل أو دبس تمر (حسب الرغبة للتحلية)
    - قرفة ومكسرات للتزيين (اختياري)

    n

    *الطريقة:*
    1. ضع الماء والحليب في قدر على نار هادئة.
    2. أضف دقيق التلبينة والهيل وماء الورد، وحرّك باستمرار لمدة 10 دقائق حتى يصبح القوام كثيفًا.
    3. حلِّ التلبينة بالعسل أو الدبس حسب الذوق.
    4. اسكبها في أواني التقديم وقدّمها ساخنة أو باردة.
    5. زيّن السطح برشة قرفة او شكلاته او فانيلا او هيل ومكسرات حسب الرغبة لمزيد من النكهة والقيمة الغذائية.

    n

    *ملاحظة:*
    - للحصول على قوام أكثر سماكة، زد ملعقة من دقيق التلبينة أو قلّل السوائل.
    - للحصول على قوام أخف، أضف المزيد من الحليب أو الماء.

    n
  • n
n

 

n
    n
      n
    • حقائق غذائية لكل حصة:
    • n
    n
n

حجم الحصة الواحدة: 100 جرام.

n

الطاقة: 354 سعرة حرارية.

n

الدهون: 2.3 جرام.

n

الدهون المشبعة: 0 جرام.

n

الكربوهيدرات: 73.5 جرام.

n

الألياف: 17.3 جرام.

n

البروتين: 12.5 جرام.

n

ثيامين: 43%.

n

نياسين: 23%.

n

 

n
n

التلبينة النبوية هي حساء يتم تحضيره عن طريق طبخ الشعير المطحون مع الحليب لعدة دقائق ثم تحليته باستخدام العسل، وقد أوصى النبي محمد صلى الله عليه وسلم بالتداوي بها عند وقوع أحداث حزينة؛ لأنها تريح القلب وتهدئه وتعمل على تخفيف الحزن، وقد شاع استخدامها بين العرب لتخفيف الاكتئاب.

n
n

تُعد التلبينة النبوية من الأطباق الشعبية في العديد من البلدان العربية، وخاصة في السعودية واليمن ومصر. كما أنها من الأطباق الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة،

n
المراجعات
(22)
  أضف تعليقًا

4.95

21     رائع
1     ممتاز
0     جيد
0     لا يعجبني
0     سيئ
لا توجد مراجعات، أضف مراجعتك

عميل مخفي

لم أجرّبه

تمور نجدية

أهلًا وسهلًا أ. نوف 🤍 شكرًا لتقييمك، ونتمنى لك تجربة مميزة مع المنتج 🌾

عزيزه عبيدالله الحربي

ممتازه

تمور نجدية

أهلًا وسهلًا أ. عزيزة 🤍 سعدنا بتقييمك، وثقتك محل تقديرنا 🌾

لطيفة راشد

حلو مرة أعجبني فكرة الأظرف يسهل استخدامه

تمور نجدية

شكرًا لك لطيفة 🤍 يسعدنا إعجابك بفكرة الأظرف وسهولة استخدامها 🌾

ايمن عبداللطيف امان

👍😋👍

تمور نجدية

شكرًا لك أيمن 🤍 سعيدين إنها نالت إعجابك 🌾😋

Nawal Alobedi

الطعم اللذيذ والتعامل الراقي وسرعة التوصيل

تمور نجدية

شكرًا لك Nawal 🤍 يسعدنا رضاك عن الطعم والتعامل وسرعة التوصيل 🌾🚚

عميل مخفي

لذيذه جدا

تمور نجدية

شكرًا لك مريم 🤍 يسعدنا إعجابك بطعم التلبينة 🌾

صهيف نجعي

شكرا

تمور نجدية

شكرًا لك صهيف 🤍 يسعدنا رضاك 🌾

faisal aali

تري

تمور نجدية

شكرًا لك faisal 🤍 يسعدنا رضاك عن التلبينة 🌾

نوره ناصر

شكرا لكم منتج رائع جدا تغليف وجوده ونظافه للمره الثانيه اخذ منكم😃

تمور نجدية

شكرًا لك نورة 🤍 يسعدنا رضاك وتكرار طلبك، وثقتك محل اعتزازنا 🌾

عبدالله الشهري

التغليف و البيانات والتعليمات المكتوبة على علبة المنتج.

تمور نجدية

يسعدنا رضاك 🤍 حريصين دايم يكون التغليف واضح والبيانات والتعليمات مكتوبة بشكل يسهل الاستخدام 🌾 شكرًا لثقتك ودعمك.

Mishael

تجربه جديده وان شاء الله انه مثل باقي المنتجات لايعلى علييه 👍

تمور نجدية

شكرًا لكِ 🌷 سعدنا بتجربتك، ونفخر بثقتك في منتجاتنا، وتكرار الشراء يشرفنا 🤍

سعود عزيز

ممتاز وتوصيل سريع

تمور نجدية

"أهلًا سعود 🌹 شكرًا لك، وسعيدين إن التلبينة نالت إعجابك واستلمتها بسرعة. شرف لنا رضاك وثقتك 🙏🏻🤍."

عميل مخفي

جميل

تمور نجدية

"أهلًا هيا 🌹 شكرًا لك، وسعيدين إن التلبينة النبوية أعجبتك ونالت رضاك بجودتها وفائدتها الصحية."

فاطمة الشهري

صحية ولذيذة جدا

تمور نجدية

"أهلًا فاطمة 🌹 يسعدنا إنها أعجبتك بنكهتها وفائدتها، ونتمنى دايمًا تكون خيار صحي ولذيذ لك."

عبير القاره

المعروف لايعرف

تمور نجدية

"أهلًا عبير 🌹 شهادتك وسام لنا، وسعيدين إن التلبينة النبوية كانت عند حسن ظنك."

عميل مخفي

كم يجي فيه ظرف ؟ مو موضح

تمور نجدية

"أهلًا هديل 🌹 العبوة تحتوي على 3 ظروف."

محمد شولان

راكان القحطاني

عميل مخفي

عميل مخفي

عميل مخفي

عميل مخفي

أسئلة
قد يعجبك أيضًا
استبدل نقاطك بمكافآت
لديك نقاط